Es kommt vor, dass der Tag nach dem Spielen nicht mehr so angenehm ist. Wir empfehlen Pflanzenspezialitäten, die uns helfen, wieder zu Kräften zu kommen.
Nicht nur Sauerkrautsaft
Wenn Sektspaß und Silvesterwahn zu Ende gehen, begrüßt uns der neue Tag mit Kopfschmerzen, Unwohlsein und Müdigkeit. Die unangenehmen Auswirkungen des Spaßes werden durch einen Kater verursacht, also den Rauschzustand nach übermäßigem Alkoholkonsum. Denn obwohl Alkohol relativ harmlos erscheint, ist er für unseren Körper ein Gif.webpt. Obwohl es selten tötet, kann es, bevor es neutralisiert wird, unangenehme Beschwerden verursachen, die uns bei übermäßigem Verzehr den ganzen nächsten Tag lang ermüden.
Manchmal kann jedoch jedem ein Moment der Vergesslichkeit passieren, daher lohnt es sich zu wissen, wie Sie sich selbst helfen können, wenn Sie mit Alkohol zu weit gehen. Bevor wir zum Arzt gehen, suchen wir nach Hausmitteln zur Linderung von Beschwerden. Einer der beliebtesten ist Sauerkrautsaft oder Gurkenund auch weniger beliebt, aber genauso effektiv eingelegter Rübensaft. Wenn wir keinen davon zu Hause haben, gehen wir vor der bevorstehenden Veranstaltung zu einem Gemüsehändler, Markt oder lokalen Geschäft und bitten den Verkäufer um ein Glas Fasssaft mit eingelegtem Gemüse. Diese saure Flüssigkeit am Tag nach der Party kann sich als Gold wert herausstellen, also stellen Sie sicher, dass sie im Voraus griffbereit ist.
Mineralstoffe und Vitamine oder warum eingelegter Gemüsesaft hilft
Wasser aus eingelegten Gurken, Kohl oder Rote Beete ist so wertvoll wie das darin enthaltene Gemüse. Es enthält eine Reihe von Mineralstoffen (u.a. Calcium, Magnesium, Kalium, Eisen) und Vitamine (hauptsächlich Vitamin C und B-Vitamine) sowie zahlreiche probiotische Bakterien und wertvolle Milchsäure. Alle darin enthaltenen Inhaltsstoffe gelangen schneller in den Körper als bei eingelegtem Gemüse, sodass wir ihre positive Wirkung in kürzerer Zeit spüren.
Nach einer Party voller Wasser verlieren wir viel Wasser aus dem Körper zusammen mit wertvollen Mineralien und wir zwingen die Leber, hart zu arbeiten, um Gif.webptstoffe loszuwerden. Wasser aus eingelegten Gurken oder Kohl hilft uns dank des Reichtums an wertvollen Elementen, Elektrolytmängel effektiv auszugleichen, und mit Hilfe probiotischer Bakterien bereichert es die Bakterienflora des Verdauungstraktes und erleichtert die Verdauung. Silagesaft reich an Vitamin C (ein starkes Antioxidans) und Milchsäure, beschleunigt auch den Stoffwechsel und hilft den Körper von Gif.webptstoffen zu reinigen.
Was hilft noch bei einem Kater
Ein Glas bietet einen ähnlichen, wenn auch etwas weniger spektakulären Effekt Tomatensaftdie reich an wertvollem Kalium und Magnesium ist. Dank ihm können wir die verlorenen Mineralien im Körper leicht wieder auffüllen und schneller wieder in Form kommen. Unser Wohlbefinden wird auch durch ein Glas Mineralwasser verbessert, am besten still (Sprudelwasser kann unser Verdauungssystem zusätzlich reizen, nach der Veranstaltung strapaziert) mit Zugabe von Zitronensaft, das viel Vitamin C enthält, den Körper reinigend und a einige Scheiben Ingwer.
Wir reinigen den Körper von Gif.webptstoffen und stärken die Leber
Wenn wir Kräuter zu Hause haben, sollten wir sie auch verwenden. Wählen wir diejenigen aus, die den Körper von Gif.webptstoffen reinigen, das Verdauungssystem unterstützen und die Leber stärken. Auf die Wirkung ihrer Wirkung werden wir zwar etwas länger warten müssen als bei Silage oder Tomatensaft, dafür werden wir sie aber auch länger genießen können.
Heilpflanzen, die uns helfen, mit Gif.webptstoffen umzugehen und die Leber zu stärken, sind unter anderem
- dreifarbiges Violett - darin enthaltene Inhaltsstoffe binden Schadstoffe und werden zusammen mit dem Urin aus dem Körper ausgeschieden,
- kurdybanek efeu - entgif.webptet den Körper, reinigt die Leber von Gif.webptstoffen und hilft, Schadstoffe des Stoffwechsels aus dem Körper zu entfernen,
- Weißbirke - getrocknete Blätter helfen, den Körper von Gif.webptstoffen zu reinigen und die Leber zu stärken,
- Löwenzahn - entgif.webptet und reinigt den Körper und unterstützt die Arbeit von Leber und Gallenblase,
- Fenchel (Fenchel) - unterstützt die Arbeit der Leber und reinigt sie von Gif.webptstoffen,
- Brennnessel, Schachtelhalm und Mariendistel haben ebenfalls eine ähnliche Wirkung.
Diese Kräuter können separat in der Apotheke gekauft werden oder Sie können sich mit ihrer Beteiligung fertige Mischungen suchen (zB Kräuterreinigung DETOX, Bio-Aktive Kräuter Mnicha - Na Purification). Daraus zubereitete Tees sollten nach den Empfehlungen des Präparatherstellers mehrere Tage lang täglich getrunken werden.